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 | | | |  | |  | Energie statt Stress von Sabine Schonert-Hitz
Belastendes in Belebendes verwandeln. Kraftquellen aktivieren. -Burnout vorbeugen-Taschenbuch, 272 Seiten
Ariston Verlag, 16,99 € |  | | | | Kurzbeschreibung:
Deutschlands Stressexpertin Nr. 1 verfolgt einen verblüffenden Ansatz, mit Belastungen umzugehen: Stress wird nicht bekämpft, sondern als Kraftquelle wahrgenommen und dann in produktive Energie umgewandelt. Wenn Körper, Emotionen und Gedanken
wie Teamplayer miteinander harmonieren, haben wir beste Chancen, als Gewinner vom Spielfeld zu gehen. Mit dem Erfolgsprogramm von Dr. med. Sabine Schonert-Hirz mit vielen praktikablen Übungen und wertvollen Tipps gelingt es spielend leicht, aus jedem Tief ein Hoch zu machen. | | | |  |
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