Emotionale Erschöpfung entsteht selten über Nacht. Sie schleicht sich leise in den Alltag, oft gut g...

Stell dir vor...

„Nein“ zu sagen, fällt vielen Menschen schwer, besonders im beruflichen Umfeld.

Stress, für viele ist das Wort negativ besetzt.

Ein neues Jahr beginnt und damit eine neue Chance.

Rückblick und Reflexion sind mehr als ein Jahresabschlussritual oder ein nettes Gedankenspiel am End...

Frohe Weihnachten von der Jörg Löhr Akademie 🎄

Gelassen durch den Weihnachtsstress Die Weihnachtszeit ist oft das schönste, gleichzeitig aber auch ...

Deine Zeit ist genau JETZT! Weihnachten ist mehr als Lichter, Geschenke und festliche Stimmung. Es i...