Erfolgreich Fit - das Gesundheits- und Fitness-Seminar von Jörg Löhr
Erfolgreich Fit - Das Gesundheitsseminar von und mit Jörg Löhr
SEMINAR

Erfolgreich FIT -
Spürbar mehr Lebensenergie

mit Jörg Löhr, Dr. Thomas Schneider, Josef Mohr, Birgit Hoyer, Alex Himmelhaus

Nächste Termine
2025
  • 24.01. - 26.01.
    Raum München
  • 16.05. - 18.05.
    Raum München
  • 10.10. - 12.10.
    Raum München
Über DAS SEMINAR

Dein individueller Weg zu mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude – wissenschaftlich fundiert. Starte hier den Weg zur besten Version deiner selbst.

1 Mio.+
Teilnehmer
30 Jahre+
Erfahrung
96%
Weiterempfehlung
Über DAS SEMINAR

Erfolgreich FIT - deine Tage für mehr Lebensenergie

Lerne, wie du deine Lebensenergie auf ein nie gekanntes Level hebst, wie du überflüssige Kilos verlierst und auch in extremen Stresssituationen ruhig und gelassen bleibst – ohne dein Leben von heute auf morgen auf den Kopf zu stellen.

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1. Initialzündung

3-Tages-Seminar vor Ort mit extrem viel Input & Wissen in den Bereichen Gesundheit & Fitness, vielen Übungen & Anleitungen und mit einer ausführlichen Blutanalyse. Du erfährst neben dem Status Quo so auch endlich, wie du deine Blutergebnisse selbst lesen und richtig interpretieren kannst.

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2. Fast-Results

6-Wochen-Programm mit individueller Betreuung. Dieses erfolgt komplett online, du musst nirgendwo hin und kannst dir hier deine Zeit völlig frei einteilen.

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3. Nachhaltigkeit

12-monatige Nachbetreuung für dauerhaften Erfolg, inkl. Trainingsplan und einem Ernährungsprogramm, welches wirklich Spaß macht, nicht viel Zeit braucht und vor allem komplett auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Außerdem erhältst du Zugang zu unserer Online-Fitness & Gesundheitsmediathek mit über 150 Videos inklusive Trainingsvideos und Rezepten.

Wissenschaftlich fundiert...

... zur besten Version deiner selbst: mehr Energie, mehr Vitalität, mehr Lebensfreude

Dein individueller Weg...

... zu mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude – wissenschaftlich fundiert.

Erreiche absolute Bestform...

... in allen Bereichen deines Lebens und fühle dich besser als jemals zuvor.
Erfolgreich Fit - dein Seminar zu mehr Lebensfreude und Vitalität
Erfolgreich Fit - Deine Tage für mehr Lebensenergie
Endlich mehr Lebensenergie durch das Seminar Erfolgreich Fit
Was dich erwartet
Fünf führende Experten aus Medizin, Gesundheit und (mentaler) Fitness arbeiten Hand in Hand, damit du bald jeden Morgen voller Energie und Lebensfreude aufstehst. 

In einer Kombination aus Präsenz- und Online-Veranstaltungen wirst du insgesamt ein ganzes Jahr begleitet, um deine Gesundheitsziele langfristig und nachhaltig zu erreichen.


Unser Versprechen: Bereits nach dem ersten 3-Tages-Seminar gehst du mit spürbar mehr Energie und Wohlbefinden nach Hause.

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Ein professioneller Gesundheits-Check

Du erhältst eine umfassende Blutanalyse und persönliche Auswertung durch unsere medizinischen Experten, die dir genau zeigt, wo dein Körper Unterstützung braucht.

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Bewährte Methoden für mentale Stärke

Du entdeckst wirksame Techniken, wie du auch in fordernden Situationen gelassen bleibst und nach der Arbeit deinen Kopf “abschaltest”. 

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Konzepte ohne Einschränkungen

Du entwickelst mit unseren Ernährungsprofis deinen persönlichen Ernährungsplan, der zu deinem Leben passt und langfristige Erfolge garantiert.

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Direkte Umsetzung statt grauer Theorie

Du setzt alle Learnings sofort in die Praxis um und entwickelst neue, gesunde Gewohnheiten unter professioneller Anleitung.

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Ein Netzwerk von Gleichgesinnten

Du wirst Teil einer motivierten Gemeinschaft und erhältst Unterstützung von Gleichgesinnten und führenden Experten aus Medizin, Ernährung und Fitness.

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Rundum-Betreuung für ein ganzes Jahr

für ganze 365 Tage entwickelt sich dein Programm mit dir weiter. Durch regelmäßige Anpassungen erzielst du kontinuierliche Fortschritte – auch, wenn sich dein Leben ohne Vorwarnung um 180 Grad dreht.

Beratungsgespräch

Du hast noch nicht gebucht und bist neugierig? Dann sichere dir dein Beratungsgespräch:

was unsere teilnehmer sagen

Genau 15 Wochen ist es nun her, dass ich beim Seminar "Erfolgreich FIT" dabei war und ich konnte in dieser Zeit sage und schreibe 15 kg abspecken. Am Laufen habe ich tatsächlich Spaß gefunden und staune immer wieder über mich selbst, wenn ich mich zu einer höheren Leistung motiviere. Wenn mir das jemand vor dem Wochenende gesagt hätte, den hätte ich für verrückt gehalten.

Wem habe ich das zu verdanken? Einem ganz hervorragenden Seminar mit TOP Referenten und einem Coach, der mich super begleitet hat auf diesem Wege. Dafür an der Stelle ganz herzlichen Dank.

Reiner Hutmacher

Ich weiß nicht, was in den zwei Seminar-Tagen passiert ist und Ihr mit uns gemacht habt, aber mit dem Abreisetag habe ich mein Leben komplett umgekrempelt. Ich achte bewusst auf meine Ernährung, gönne mir herrliche Cheat Days, komme dann aber wieder zum gesunden Programm zurück, und – was am besten ist – ich habe meine Freude am Ausdauer- und Kraftsport wiedergefunden.

Das Seminar war die Initialzündung für eine gesunde, balancierte Lebensweise voller Energie und Lebensfreude! 

Susan Meinl

An dieser Stelle möchte ich Jörg und seinem Team nochmal herzlich danken. Ihr habt uns im Seminar die nötigen Hintergrundinfos geliefert und uns auf lockere Art ins Handeln gebracht. Ganz besonders hilfreich fand ich die „Nachbetreuung“, in welcher ihr uns bei allen Fragen und Problemchen Hilfestellung angeboten habt. Mit den Videos wurde uns nochmal ganz gezielt durch Übungen unterstützt, um unsere Ziele zu verfolgen.

Herzlichen Dank – es hat viel Spaß gemacht und mir sehr gut getan. Weiter so…!

Thomas L.

Ganz herzlichen Dank auch von meiner Seite für dieses sensationelle Seminar und die Professionalität deiner Akademie, lieber Jörg.

Besser geht nicht! Deshalb bewerte ich mit HERVORRAGEND!

Ganz liebe Grüße auch an das Team, dessen Mitglieder stolz und glücklich sein können, Teil dieses Kunstwerks zu sein, um es mit ihrer Leidenschaft, Herzenswärme und Kompetenz ständig mit zu entwickeln.

Manuela Angel
DEIN REFERENT - Jörg löhr

Jörg Löhr zählt seit Jahren zu den angesehensten Management- und Persönlichkeitstrainern im 
deutschsprachigen Raum. 

In den letzten Jahren wurde Jörg Löhr mit mehrfachen Auszeichnungen für die herausragende Verbindung von fundierter Wissensvermittlung und seinem Talent zu begeistern geehrt. Im Jahr 2006 wurde er anlässlich der Ehrung für sein Lebenswerk als Referent in die German Speakers ‚Hall of Fame’ aufgenommen. Aus sportlicher Sicht war er 94-facher Handball-Nationalspieler, Europa-Cup-Sieger, Deutscher Pokalsieger und mehrfacher Deutscher Meister.

Mittlerweile unterstützt er Spitzensportler sowie Bundestrainer und coachte bereits über 25 Bundesligisten und Nationalmannschaften – darunter allein 14 Vereine der Fußball-Bundesliga.

In den letzten Jahren wurde er mehrfach für die herausragende Verbindung von fundierter Wissensvermittlung und seinem Talent zu begeistern ausgezeichnet. Er war Unternehmensberater, ist Inhaber mehrerer Firmen und gilt heute als einer der bestgebuchten Referenten Europas. In seinen Vorträgen und Seminaren konnte Jörg Löhr bereits über eine Millionen Menschen unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten.

 

 

Jörg Löhr Referent
Deine weiteren Top-Referenten
Dr. Thomas Schneider

Dr. Thomas Schneider

Dr. Thomas Schneider ist Gesundheitsexperte und in der Sport-, Betriebs- und Präventionsmedizin zu Hause. Sportlich blickt er auf 35 Jahre Kampfsport, 10 Marathons und 5 Langdistanz-Triathlons zurück und war darüber hinaus 13 Jahre lang Mannschaftsarzt bei einer Eishockey Profi Mannschaft. Sein Leitspruch lautet: Prävention ist die beste Medizin.

Josef Mohr

Josef Mohr

Josef Mohr ist erfahrener Gesundheits- und Leistungscoach im Bereich natürlicher Gesundheit. Alles begann, als er im Jahr 1994 von den Ärzten die Diagnose Rollstuhl bekam. Seine Antwort darauf war: „Ich laufe Marathon“. Heute gilt er als einer der angesehensten Gesundheitsexperten, der auf verständliche und nachvollziehbare Art und Weise den Teilnehmern seine Sicht auf die natürliche Gesundheitslehre weitergibt: immer ursachen- und nicht symptomorientiert!

Alex Himmelhaus

Alex Himmelhaus

Alex ist unter anderem Trainer für Fitness und Gesundheit, Yoga- und Pilatestrainer. Er arbeitet seit 2005 in diesem Bereich und hat schon zahlreiche Fortbildung in den verschiedensten Bereichen absolviert und bildet sich auch weiterhin permanent weiter. Zusätzlich ist Alex auch ausgebildeter Personalcoach. Seine Leidenschaft ist es, Menschen bei der Erreichung ihrer persönlichen Gesundheits- und Fitnessziele zu unterstützen.

Birgit Hoyer

Birgit Hoyer

Birgit leitet seit Jahren erfolgreich eine Abnehmakademie in Berlin. Sie begleitet als Gesundheits- und Ernährungscoach Menschen auf ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht sowie zu mehr Schmerzfreiheit durch Ernährungsumstellung und gezieltes Training. Sie arbeitet dabei nach den neusten Methoden der Ernährungsmedizin. Als Expertin für Gewichtsmanagement, Darmgesundheit und Abnehmen ist sie auch dein persönlicher Coach und führt dich durch unser neues  »Erfolgreich schlank und gesund«-Online-Kursprogramm mit den besten Tipps für mehr Lebensqualität.

Häufig gestellte Fragen

Hier findest du häufig gestellte Fragen zu unserem Seminar: "Erfolgreich FIT - deine Tage für mehr Lebensenergie"

Muss ich bestimmte körperliche Voraussetzungen mitbringen, um am Seminar teilnehmen zu können?

Nein, das ist nicht erforderlich. Jeder ist herzlich Willkommen und wir haben ein sehr gutes Team vor Ort, das individuell auf dich eingehen wird.

Wann startet mein Nachbetreuungsprogramm und wie sieht dieses konkret aus?

Nach deinen intensiven Seminartagen auf Schloss Hohenkammer wird dir am Mittwoch nach deinem Seminarbesuch der Zugang zu den inkludierten Online-Programmen automatisch freigeschaltet. Hier musst du dich um nichts kümmern. Die Inhalte stehen dir ab diesem Tag ganze 12 Monate lang über unsere Online-Plattform zur Verfügung.
Die individualisierten Ernährungspläne starten am Donnerstag nach deinem Seminarbesuch. Du darfst dich überraschen lassen, welche leckeren Rezeptideen auf Basis deiner angegebenen Vorlieben individuell für dich zusammengestellt werden.

Wir hören oft: “Ich kann nicht joggen!” Wie viel Sport steckt denn tatsächlich in diesem Seminar?

Gesunde Bewegungseinheiten sind in diesem Seminarprogramm selbstverständlich enthalten, jedoch kann jeder Teilnehmer sein Leistungsmaximum selbst bestimmen und seine Lebensenergie eigenständig (neu) definieren! Wir holen dich dort ab, wo du stehst. 

Wie sind die Seminarzeiten der einzelnen Tage?

Damit du den größtmöglichen Nutzen aus allen Inhalten ziehen kannst, werden wir das Wochenende voll ausnutzen. Auch der erste Seminartag wartet schon mit ordentlich Programm auf dich (bis ca. 23:30 Uhr). Am Samstag starten wir mit der Blutanalyse bereits am frühen Morgen. Das Seminarende ist am Sonntag gegen 17 Uhr vorgesehen. 

Kann ich auch teilnehmen, wenn ich körperlich eingeschränkt bin, eine Verletzung oder Unverträglichkeiten habe?

Unser Teilnehmerkreis ist bei diesem Seminar stets sehr bunt und individuell. Eine Unverträglichkeit ist ganz sicher kein Teilnahme-Hindernis! Für die Erstellung der Ernährungspläne werden bekannte Unverträglichkeiten als auch Vorlieben in der Ernährung im Vorfeld bereits abgefragt. Du solltest keine akute Verletzung haben, die deine alltägliche Bewegungsfreiheit nennenswert einschränkt. Sofern dir die Anreise nach Hohenkammer möglich ist, steht einer Seminarteilnahme nichts im Wege!

Sonja Schleifer

Du hast dein Seminar bereits
gebucht und hast Fragen?
Dann melde dich bei:

Sonja Schleifer
Telefon: +49 (0) 821 346 54 - 66
E-Mail: so@joerg-loehr.com

Der Kick für deine Weiterbildung

Entdecke hier alles rund um dein persönliches Wachstum, deine Gesundheit & Fitness und deine Karriere. Bei uns findest du maßgeschneiderte Weiterbildungsangebote, die Spaß machen und dir die Extraportion Mehrwert bringen.

01

Deine Persönlichkeits-Analyse

Kennst du dich und die Menschen in deinem Umfeld wirklich?
Kennst du dich und die Menschen in deinem Umfeld wirklich?

Was macht dich aus? Unsere Persönlichkeits-Analyse gibt dir tiefe Einblicke in deine Stärken, Verhaltensmuster und Motive. Der erste Schritt zu mehr Selbstbewusstsein und Wachstum beginnt hier.

02

Persönlichkeit &
Wachstum

Werde die beste Version deiner selbst.
Werde die beste Version deiner selbst.

Dein persönliches Wachstum beginnt hier. Stärke deine Persönlichkeit, finde Klarheit und setze neue Impulse, um dein volles Potenzial zu entfalten.

03

Business & Karriere

Den nächsten Schritt wagen.
Den nächsten Schritt wagen.

Erfolg kommt, wenn Vorbereitung auf Gelegenheit trifft. Entdecke, wie du beruflich vorankommst, deine Stärken einsetzt und deine Karriere auf das nächste Level bringst.

04

Gesundheit & Fitness

Stark im Körper, frei im Geist.
Stark im Körper, frei im Geist.

Gesundheit ist der Schlüssel zu einem aktiven und erfüllten Leben. Entdecke die entscheidenden Schritte, wie du Körper und Geist in Einklang bringst und dich rundum wohlfühlst.

Jetzt der GameChanger 
deines Lebens werden!

Verändere dein Leben mit dem GameChanger Jahrescoaching. Entdecke, wie du mit den richtigen Impulsen und Strategien deine Ziele verwirklichst und nachhaltig wächst.

Jörg Löhr bei seinem Highlight-Event "Einfach mehr Erfolg"